Een proces (in therapie) vraagt kracht.

Als je een weg wil gaan in iets, wil leren, wil evolueren of groeien, dan is er kracht nodig.
Kracht om door te zetten, om vol te houden of uit te houden. Het gaat niet van zelf. Inzicht kan een aanzet geven, maar dan is het nodig om het daadwerkelijk ook om te zetten in het dagdagelijkse leven.

Soms weet men wat de oplossing is, maar doen we het niet, kunnen we het niet. Daarom is er kracht nodig om te proberen, door te gaan met vallen en opstaan en leren uit de ervaringen.

De moed niet verliezen en geduldig zijn, dat het zich kan ontvouwen. Het vraagt onze focus, onze aandacht en werk… veel werk… Het is een illusie te denken dat iets zomaar vanzelf, als bij “toverkracht”, opgelost geraakt.